सपनाले वास्त’विक जीवनका धेरै पक्षबारे जानकारी दिन्छ भन्ने गरिन्छ । कहिलेकाही नरा’म्रा सपना देखिन्छन् जसका लगि केही विधि अपनाउनु जरूरी छ। यदी नराम्रा सपनाको दो’ष कटाउन यसो गुर्नहोस् ।
-ख’राब सपना देखेर व्युँ’झियो भने फेरि सुतेपछी उक्त सपनाको अ’सर समाप्त हुन्छ ।
-अत्यन्तै अशुभ सपना देखे निम्न श्लोक तीन पटक वा यथा’शक्य जप गरे ख’राब सपनाको फल न’ष्ट हुन्छ।
बिष्णु नारायणं कृष्णंस् माधवं मधुसुदनमं
हरि नरहरि राम गोविन्द दधिवामनमं ।।
-भगवान बिष्णुको निम्न आठ नामहरु बिहानको नित्य’कर्म सकेर पुर्वतर्फ फर्केर भक्तिपूर्वक स्म’रण गरे ख’राब सपनाको प्र’भाव न’ष्ट हुन्छ।
अच्युतं, केशवं, बिष्णुं, हरि सत्यं जनार्दनमां।
हंसं, नारायणञ्चैव एतन्नामाठटकं शुभम ।।
-निम्न मन्त्रको जप दश पटक गर्ने शा’स्त्रोत्त विधान बताइएको छ।
ॐ हीं त्रीं पूर्व दुर्गतिनाशिन्यैमहामायायै स्वाहा।
-ख’राब सपनाको अशुभ फल ना’श गर्न बिहानै उठेर स्नान आदि गरी भगवानको प्रार्थ’ना स्म’रण र यथा’शक्य दान गर्नु उप’योगी हुन्छ।